Entspannungshypnose dient überwiegend der körperlichen und geistigen Regeneration und wird beispielsweise im Bereich der Stressbewältigung, Burn-out Prävention, Konzentrationssteigerung und Schlafförderung eingesetzt.
Bei der Entspannungshypnose wird eine Tieftrance erreicht. Dabei können sich die Nerven und Muskeln erholen und regenerieren. Nach einer Hypnose-Einleitung und einer Blockadenlösung werden meine Worte ihr Unterbewusstsein auf eine wundersame, individuelle Reise zu inneren Bildern oder gar schönen Orten führen. Zur Unterstützung können auf Wunsch auch ein selbst gewählter Raumduft oder Klänge mit in die Hypnose eingebunden werden. Während Ihrer inneren Reise dürfen Sie sich fallen lassen, Ihren Alltag einmal komplett vergessen und hinter sich lassen. Gerade dadurch wird das Seele-Geist-Körper-Gleichgewicht wieder hergestellt.
Innere Harmonie und Ausgeglichenheit sind die Folge. Der Effekt hält meist über einen längeren Zeitraum an. Unruhe, Nervosität und Stress verschwinden und Ruhe und Gelassenheit können sich ausbreiten.
Die Entspannungshypnose wird individuell an Ihre Bedürfnisse bzw. die Ihres Kindes (ab 12 Jahre) angepasst. Sie kann in regelmäßigen Abständen aufgefrischt werden oder als einmaliger Termin stattfinden. Aus diesem Grund eignet sie sich wunderbar auch als Geschenk.
Haben Sie den Wunsch nach innerer Ruhe und Entspannung?
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Die Kosten für Beratungen und Coachings werden nicht von den Krankenkassen übernommen.
